“Por favor, no sacudas mi bote. Porque no quiero que mi bote se balancee”. Bob Marley Tan cool y relajado como me gustaría ser conocido, poco a poco me he […]
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Acostarse al sol puede ser como recibir un masaje, ya que la luz del sol tiene vitamina D, que aumenta la liberación de serotonina. Esta hormona de la felicidad alivia […]
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Desde niños hasta adultos y personas mayores, todos consideran que la leche es un alimento saludable. Durante décadas, todas las edades han consumido leche debido a sus numerosos beneficios. Hasta […]
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Los beneficios del aceite esencial de bergamota incluyen un excelente antiestrés, alivia el sistema digestivo, es un gran vermífugo, equilibra los niveles hormonales, mejora la salud arterial, es un buen […]
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El aceite de palma es uno de los productos derivados del aceite vegetal más consumidos en el mundo. Se utiliza como ingrediente en casi la mitad de todos los productos […]
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Los beneficios del ñame incluyen que son altamente nutritivos, pueden mejorar su salud digestiva general, pueden ayudar a perder peso, pueden mejorar los niveles de colesterol, tienen propiedades potencialmente anticancerígenas, […]
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Adoptar un estilo de vida más respetuoso con el medio ambiente no solo beneficia a tu salud, sino que también tiene un impacto positivo en el planeta. Cambiar tu forma […]
Escrito por Amaia
El arrurruz es un tubérculo tropical que hemos valorado durante siglos por sus propiedades nutritivas y digestivas. Utilizado tanto en la cocina como en la medicina tradicional, este alimento es […]
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Aceite de argán Aceite de oliva. Aceite de jojoba: estos son los aceites familiares totalmente naturales, los que puedes encontrar en cualquier armario de belleza. Pero, ¿y el aceite de […]
Escrito por Admin
Los beneficios del pimentón en polvo son ricos en vitaminas y minerales, tiene muchos antioxidantes, está cargado de betacaroteno, puede hacer una mascarilla, es antibacteriano, puede ayudar a que tu […]