Haga su propia barra de ensaladas en casa en 3 sencillos pasos

iStock / HASLOO Hacer una ensalada en casa nunca se siente tan tentador como disfrutarla en un restaurante. Desde «haz tus propios» lugares para ensaladas hasta tus cafés favoritos de vanguardia, los restaurantes siempre parecen tener opciones más interesantes que cualquier cosa que languidezca en tu cajón para verduras. Dicho esto, es bastante fácil emular …

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5 remedios caseros naturales que pueden reemplazar a los productos farmacéuticos

Si todavía corres a la farmacia por cada dolencia, tal vez sea hora de recurrir a tu refrigerador para buscar formas saludables de tratar las enfermedades. Los siguientes remedios caseros naturales pueden ayudar al cuerpo a curarse. Piense en el cuerpo como si fuera un delicado jardín. Cuando el suelo está bien cuidado y nutrido, …

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7 formas de prevenir y curar una resaca

Ya sea antes, mientras o después de beber, es útil ser consciente de los muchos pasos que puede tomar para que sufra lo mínimo la mañana después de una noche de fiesta o de beber alcohol por encima del promedio. Si desea curar la resaca, debe comenzar incluso antes de tomar su primer sorbo de …

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Alimentos ecológicos: 3 consejos si va a comprar productos importados

Como eco-amantes de la comida, muchos de ustedes probablemente frecuentan con devoción su mercado de agricultores local. Olvídese del desorden afectivo estacional durante el final del invierno; usted viene con el trastorno de abstinencia del mercado de agricultores. Te encantan las frutas y verduras frescas y locales y tratas de comprar lo que está de …

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¿Qué son las verduras autopolinizantes?

Comprender los sistemas reproductivos de las plantas es clave para el éxito de las técnicas de cultivo y conservación de semillas a largo plazo. Muchas plantas frutales necesitan un polinizador, como un insecto o el viento, para transmitir el polen y convertir sus flores en frutos. Sin embargo, las plantas autopolinizadoras cultivan sus propias flores …

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3 claves para un estilo de vida saludable

Un estilo de vida saludable es genial, ¡y también ecológico y ecológico! Todos queremos llevar un estilo de vida saludable. Queremos sentirnos bien, lucir en forma y saludables, tener mucha energía y hacer frente con éxito al estrés diario. Sin embargo, no todo el mundo lo logra. Y a veces puede parecer que este estilo …

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Los envases de comida rápida son tóxicos

Sustancias químicas desagradables en el envasado común de comida rápida Todos sabemos que la comida rápida no es saludable. ¡Pero parece que es incluso peor para nosotros de lo que pensábamos! Siga leyendo para averiguar cuál es el problema y qué puede hacer al respecto. Cuando compra comida rápida, no quiere que el empaque se …

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