Una guía para una vida sostenible: principios, beneficios y ejemplos

Para que todas y cada una de las personas compartan una visión que involucre experimentar una vida saludable y feliz dentro de la utilización justa de los recursos de la tierra mientras se deja espacio para la naturaleza y la vida silvestre, las personas deben adoptar los principios de una vida sostenible. En otras palabras, debe involucrar formas de vida que promuevan la buena salud y el bienestar al mismo tiempo que limitan la destrucción del medio ambiente natural y la vida silvestre.

La vida sostenible se basa en cuatro pilares principales, a saber, minimizar los desechos, limitar el uso de los recursos naturales de la Tierra, el uso inteligente del medio ambiente y garantizar entornos de vida y trabajo de calidad. Los siguientes son los principios rectores que se pueden utilizar como una iniciativa para hacer realidad una vida sostenible y estable.

La sostenibilidad tiene que ver con la ecología, la economía y la equidad.

~Ralph Bicknese

Principios de vida sostenible

1. Uso eficaz de la tierra y protección de la vida silvestre

Este principio requiere que las personas se den cuenta de la necesidad de un uso eficaz de la tierra y la protección de la vida silvestre. El objetivo del principio es ayudar a crear nuevos hábitats y restaurar la biodiversidad a través del uso efectivo de la tierra y la incorporación de prácticas en nuestros entornos circundantes.

Como custodios del entorno natural del planeta, las acciones sabias con respecto al uso adecuado de la tierra y la protección de la vida silvestre son vitales para adoptar una vida sostenible.

2. Uso sostenible del agua

El requisito para el uso eficiente del agua en las granjas, la construcción y la fabricación es parte de los principios de vida sostenible. El principio hace hincapié en la necesidad de promover buenas prácticas de utilización del agua mediante el diseño de sistemas de gestión del agua que puedan abordar problemas como inundaciones, desperdicio de agua y protección de las fuentes de agua contra la contaminación o la destrucción.

3. Apoyar los alimentos locales y orgánicos

La agricultura sostenible es uno de los principios vitales de una vida sostenible. El director insiste en la agricultura humana y sostenible fomentando la disponibilidad de dietas saludables, locales, orgánicas, de bajo impacto y de temporada.

También se desaconseja encarecidamente el desperdicio de alimentos. Por esta razón, la gente necesita apoyar la agricultura local y los productos cultivados orgánicamente comprando alimentos locales y comiendo alimentos orgánicos.

4. El uso de materiales sostenibles

Los materiales sostenibles se refieren a productos saludables, eficientes y duraderos. Los ejemplos incluyen materiales de origen local, fabricados a partir de desechos o recursos renovables, y aquellos con baja energía incorporada.

5. El uso del transporte sostenible

Promover el uso de mecanismos de transporte bajos y sin emisiones de carbono es uno de los principios primordiales de una vida sostenible. Abarca la necesidad de reducir los viajes y aceptar servicios de transporte ecológicos, como trenes y automóviles eléctricos, y caminar o andar en bicicleta como una alternativa a la conducción de vehículos de altas emisiones.

6. Cero residuos y cero carbono

De acuerdo con este principio de vida sostenible, cada pequeña cosa que se haga debe enfocarse en reducir los desechos a los vertederos. Solo comprar y consumir el personal necesario es esencial.

Se debe dar prioridad a la calidad y no a la cantidad para lograr este objetivo. Las personas también necesitan encontrar las formas más fáciles de usar tecnología eficiente y renovable.

7. Crear un entorno saludable propio

Esto implica dedicarse a actividades vitales activas y significativas para promover la buena salud y el bienestar. Se puede lograr una vida divertida, saludable y menos estresante mediante actividades divertidas como andar en bicicleta, caminar, caminar, navegar y esquiar.

8. Darse cuenta de los valores culturales locales

La cultura tiene formas fáciles y efectivas de preservar y mejorar el medio ambiente local. Por ejemplo, las culturas locales enfatizan la conservación, minimizando el desperdicio y el uso de materiales locales y productos orgánicos.

Por lo tanto, revivir y respetar la cultura, la identidad y el conocimiento local contribuye al progreso de la participación de las personas en prácticas respetuosas con el medio ambiente y al nacimiento de una nueva cultura de la sostenibilidad.

Beneficios de la vida sostenible

La vida sostenible viene con numerosos beneficios. No solo limita los impactos en el medio ambiente natural, sino que también redefine nuestros estilos de vida con la promesa de una buena salud y un costo de vida reducido. Estos son los principales beneficios de asumir un estilo de vida sostenible.

1. Beneficios para la salud

Vivir un estilo de vida sostenible es una forma segura de lograr una mayor forma física y un mejor equilibrio de la vida. Los beneficios para la salud se atribuyen a la poca dependencia de vehículos o maquinaria y al consumo de productos alimenticios de calidad, ya sea de producción local u orgánica.

Con poca dependencia de vehículos o del uso de maquinaria; andar en bicicleta, caminar y hacer tareas manualmente puede ayudarlo a mantenerse en forma en todo momento. Debido a que la vida sostenible abarca la iluminación natural y la apreciación de la naturaleza, también puede mejorar la felicidad y disminuir la depresión. El consumo de productos alimenticios de calidad y no tóxicos promueve igualmente la buena salud.

2. Un planeta mejor y más estable para las generaciones futuras

La razón más importante para tomar la decisión de vivir de manera sostenible es simplemente salvaguardar el medio ambiente. Significa asegurar su estabilidad y existencia para las generaciones futuras.

El uso de la energía del sol, la reducción de la huella ambiental, el uso de materiales no tóxicos y el uso efectivo de los recursos del planeta garantizarán que el medio ambiente sea estable y capaz de sustentar a las generaciones actuales y futuras.

Las estadísticas reportadas por las Emisiones de Gases de Efecto Invernadero del Reino Unido revelan que a medida que avanza el movimiento sostenible, las emisiones de gases de efecto invernadero disminuyen gradualmente. Esta es una indicación de que la vida sostenible promete un planeta más estable para las generaciones futuras.

3. Ahorro de costes

Cada vez más personas buscan formas sencillas de reducir los costos de vida. Bueno, la vida sostenible es la forma más segura de reducir los costos de vida porque implica reducir el consumo de recursos naturales de la tierra.

Por ejemplo, los hogares sostenibles prometen costos reducidos de consumo de agua, calefacción e iluminación mediante la implementación de técnicas de ahorro de agua, uso de energía verde y soluciones de iluminación inteligente, respectivamente.

4. Maximizar la eficiencia energética y del agua

El uso de sistemas de ventilación pasivos, diseño solar pasivo, técnicas de reciclaje de agua, recolección de agua de lluvia y gestión de desechos garantizará la maximización de la eficiencia energética y del agua. Este beneficio garantiza hogares cómodos con facturas de servicios públicos reducidas y desperdicio de recursos.

5. Productos sostenibles y duraderos

Un estilo de vida sostenible implica comprar y usar productos que sean ecológicos, duraderos y suficientes. Los productos de muebles elaborados con bambú son buenos ejemplos, ya que son completamente suficientes y duran incluso más.

Además, a diferencia de la madera, el bambú no libera CO2 almacenado. Otros materiales sostenibles, duraderos y asequibles son los fabricados a partir de productos reciclados o desechos. Aparte de su suficiencia y durabilidad, también ayudan al medio ambiente.

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La forma más sostenible es no hacer cosas. La segunda forma más sostenible es hacer algo muy útil, para resolver un problema que no ha sido resuelto.

~ Thomas Sigsgard

Ejemplos y métodos de vida sostenible

Hay muchas acciones que podemos tomar para vivir un estilo de vida sostenible. Estos son algunos de los ejemplos de vida sostenible.

1. Detener el uso de plásticos

Los plásticos son una amenaza creciente en nuestros entornos y tardan miles de millones de años en descomponerse. Además, también contienen químicos peligrosos y están asociados con la muerte de miles de mamíferos marinos, aves marinas, tortugas marinas y focas después de ingerir el plástico o quedar atrapados en él. Por lo tanto, deshacerse del plástico, especialmente de los productos de plástico de un solo uso, es un gran ejemplo de vida sostenible.

2. Reducir el consumo de energía en los hogares y la utilización de energías renovables

Reducir el uso general de energía en el hogar promete un estilo de vida sostenible. Esto se puede hacer simplemente apagando las luces y los electrodomésticos cuando no estén en uso, instalando electrodomésticos de bajo consumo, usando un termostato programable que regule la temperatura, tendiendo la ropa para que se seque como alternativa al uso de la secadora y reemplazando las bombillas incandescentes con Bombillas led.

La instalación y el uso de energía solar o eólica es igualmente una forma práctica de reducir los costos de energía y compensar la huella de carbono general.

3. Encontrar formas creativas de reutilizar todo

Hay mil y una formas increíbles de reutilizar casi todo. La reutilización de envases, botellas y vasos de plástico para otros fines es solo un ejemplo. Por ejemplo, en lugar de tirar las botellas de agua de plástico usadas, puede extender su vida útil usándolas como una botella de agua.

Lo mismo aplica para productos comunes del hogar como tazas, jarras, revistas, zapatos, ropa, tapetes entre otros. En lugar de tirar tales artículos, revéndalos o dónelos para darles una vida útil prolongada.

4. Cocinar tú mismo y comer localmente

Cocinar los alimentos usted mismo garantizará que disfrute de su comida y, sobre todo, estará comiendo de manera saludable y, al mismo tiempo, reducirá sus gastos.

Comer localmente también es una forma más impresionante de vivir de manera sostenible. En lugar de hacer un viaje al supermercado, compre verduras, frutas y otros productos localmente, ya que los supermercados consumen grandes cantidades de combustibles fósiles durante el transporte.

5. Conserva el agua

Conservar agua en la casa es una manera fácil de vivir de manera más sostenible. Mediante la instalación de inodoros de bajo consumo de agua, el uso de lavadoras de bajo consumo de agua y el uso de cabezales de ducha que ahorran agua, se puede conservar significativamente el agua.

Para el paisajismo, las plantas tolerantes a la sequía son las mejores, ya que requerirán menos agua para regar. La recolección de agua de lluvia y el reciclaje de aguas residuales también son efectivos.

6. Depende menos de tu coche, conduce de forma ecológica

Carpooling, vanpooling, uso del transporte público o del sistema ferroviario, andar en bicicleta y caminar son algunas de las prácticas más eficientes y sostenibles. Si tiene la intención de moverse dentro de una distancia corta, ande en bicicleta o camine en lugar de usar el automóvil.

Conducir como una sola persona en el automóvil no es completamente sostenible y se desaconseja encarecidamente. Cuanto menos se dependa de su automóvil, menores serán las emisiones de combustibles fósiles.

7. Cultiva tus propias plantas y vegetales

Cultivar tus propias plantas y vegetales es un ejemplo perfecto de vida sostenible. Simplemente cultive algunas plantas y vegetales a lo largo del camino de entrada, en la esquina de su jardín o en una jardinera.

El espacio grande no es una necesidad siempre que las plantas puedan crecer y servirle con suficientes frutas, hierbas o vegetales comestibles para consumir.

8. Reciclar artículos

Suscribirse a programas de reciclaje brinda una oportunidad para una vida sostenible. Haga que los productos de vidrio o plástico usados ​​y los dispositivos electrónicos obsoletos, como televisores, computadoras portátiles, refrigeradores, teléfonos celulares, baterías, monitores, lámparas fluorescentes compactas, entre otros, sean recogidos por empresas de reciclaje adecuadas para un reciclaje responsable.

9. Vivir en una casa pequeña

Alojarse en una casa pequeña fomenta un estilo de vida simple en lugar del deseo moderno de vivir en casas irrazonablemente grandes. Tiene sus beneficios, ya que reduce los impactos ambientales y el costo de vida que conlleva vivir en casas más grandes de lo necesario.

Además, las casas pequeñas son eficientes en el uso de los recursos y reducen el desperdicio de materiales, ahorrando así los recursos del planeta para las generaciones futuras.

Referencias:

Vida Sostenible por Unilever

Estilo de vida sostenible por el PNUMA

¿Por qué es importante la sostenibilidad?

Author: poweb

Diseñador web, siempre he querido poner mi granito de arena para la conservación del planeta. Lo intento con esta web y algunas otras.

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