Escrito por La contaminación acústica hace referencia a un sonido o sonido indeseable, que genera unas molestias horribles en los oídos. Se mide en decibelios (dB) y los niveles de sonido por encima de los 100 dB pueden provocar una pérdida auditiva permanente.
La contaminación acústica es un gran problema porque crea incomodidad, interfiere con la tranquilidad de una persona y disminuye la calidad de vida. Por ejemplo, el ruido puede interrumpir el sueño y evitar que uno obtenga un descanso reparador debido a las altas vibraciones del sonido.
La contaminación acústica es algo relativo. En una ciudad, es un avión a reacción despegando. En un monasterio, es una pluma que raya.
~Roberto Orben
¿Cuáles son las fuentes de contaminación acústica?
A nivel mundial, la fuente de ruido exterior es causada principalmente por máquinas, transporte y sistemas de propagación.
Los orígenes del ruido incluyen aviones, aviones a reacción, trenes, autobuses, automóviles, motocicletas, barcos, camiones, equipos de construcción, maquinaria y dispositivos eléctricos, generadores eléctricos, cortadoras de césped y sopladores de hojas, electrodomésticos, explosiones, música a alto volumen, tonos de llamada y personas. .
¿Cuáles son los diversos efectos de la contaminación acústica?
- La exposición constante a ruidos fuertes puede dañar los tímpanos y causar pérdida de audición. La sensibilidad de los tímpanos para captar pequeños sonidos también se reduce.
- La contaminación acústica excesiva puede tener efectos nocivos para los seres humanos, los animales, los árboles, las plantas y la vida marina, que están constantemente expuestos a ella.
- La contaminación acústica tiene muchos efectos negativos sobre la salud y el bienestar de los seres humanos. Puede aumentar la presión arterial y los latidos del corazón, provoca ataques cardíacos, efectos cardiovasculares y psicofisiológicos, dolor de cabeza y trastornos del sueño, deterioro del funcionamiento cognitivo, aumenta el nivel de estrés, reduce el rendimiento, fatiga y muestra signos de comportamiento agresivo, provoca respuestas de molestia y cambios en el comportamiento social. .
- Los ruidos fuertes provocan interferencias o perturbaciones en las conversaciones, las comunicaciones, el sueño, la reproducción y muchos otros aspectos de la vida que interrumpen o disminuyen la calidad de vida.
- La contaminación acústica se está volviendo tan omnipresente que amenaza la biodiversidad. El ruido fuerte también afecta a las mascotas y otros animales. Si están expuestos a ruidos fuertes durante más tiempo, pueden comportarse de forma más agresiva.
“Según el Programa Internacional de Seguridad Química (OMS 1994),
“Un efecto adverso del ruido se define como un cambio en la morfología y fisiología de un organismo que da como resultado un deterioro de la capacidad funcional, o un deterioro de la capacidad para compensar el estrés adicional, o aumenta la susceptibilidad de un organismo a los efectos nocivos de otros. influencias medioambientales. Esta definición incluye cualquier disminución temporal oa largo plazo del funcionamiento físico, psicológico o social de los seres humanos o de los órganos humanos.”
Más de 25 pasos simples para reducir la contaminación acústica
La contaminación acústica también afecta a los animales marinos y silvestres en la misma medida en que afecta a los humanos. En estos días, el ruido está en casi todas partes, especialmente en áreas urbanas y urbanas influenciadas por actividades de transporte como aeropuertos, tráfico y ferrocarriles, fabricación industrial, obras de construcción y conciertos.
Sin embargo, existen numerosas formas prácticas de reducir la contaminación acústica. Aquí hay más de 25 pasos sencillos que podemos tomar para reducir la contaminación acústica.
1. Cierra las ventanas
Reducir la cantidad de ruido que entra en nuestras casas y edificios es posible simplemente cerrando las ventanas. Mantiene alejado el sonido molesto. Lo mejor sería abrir las ventanas solo durante los momentos más tranquilos del día, muy probablemente al final de la noche.
2. Ponte tapones para los oídos
El uso de tapones para los oídos es una solución rentable para reducir la contaminación acústica. Puede usar un par de tapones para los oídos mientras duerme o en cualquier otro momento del día cuando desee reducir la cantidad de ruido que golpea sus tímpanos.
Los tapones para los oídos tienen sus beneficios para la salud, especialmente para aquellos que desean tener un hábito de sueño saludable en áreas ruidosas.
3. Mejora tu aislamiento
Las medidas de aislamiento son algunas de las formas principales y más prácticas de reducir la contaminación acústica en el hogar. Es un arte de la insonorización, que ayuda a bloquear las vibraciones del sonido y el ruido.
Mejorar el aislamiento significa instalar materiales de insonorización en las paredes, el techo e incluso en el suelo. El uso de ventanas de doble panel y burletes en su hogar puede ayudar a absorber el ruido y funcionar como aislamiento adicional para ahorrar en la factura de energía.
4. Invierta en auriculares con cancelación de ruido
Es posible que la mayoría de las personas no se dé cuenta de esto, pero los auriculares con cancelación de sonido son buenos para reducir la contaminación acústica. Es esencialmente importante para los trabajadores industriales y de la construcción. Los auriculares con cancelación de ruido filtran el ruido no deseado mucho antes de que llegue a los oídos.
5. Hacer alfombras de pared a pared
Las moquetas de pared a pared se presentan como otra forma práctica y sencilla de reducir la contaminación acústica. Este tipo de arreglo contribuye en gran medida a reducir el ruido entrante en nuestros hogares u oficinas.
6. Instala una cerca
Puede sonar extremo, pero califica como una forma práctica de reducir la contaminación acústica. El ruido es producido por fuertes ondas de sonido o vibraciones, que pueden reducirse significativamente mediante barreras.
Al instalar una cerca, creará una barrera que absorberá las fuertes ondas de sonido o las vibraciones, lo que reducirá la contaminación acústica en su oficina u hogar.
7. Sea creativo con el diseño de la oficina o la casa
Una forma de reducir el ruido en el entorno de la casa o de la oficina es innovar con la distribución o el diseño general. Por ejemplo, las máquinas ruidosas se pueden colocar en áreas que no estén cerca de las áreas de descanso o de trabajo.
8. Invierta en pisos amigables con el ruido
Los suelos pueden ofrecer formas notables de reducir la contaminación acústica. Sin embargo, depende del tipo de piso que tengas en tu lugar. Las alfombras, por ejemplo, generalmente reducen una cantidad sustancial de ruido, pero se pueden lograr mejores resultados mediante el uso de pisos que no perjudiquen el ruido, como el vinilo.
El vinilo es una alternativa ingeniosa a las alfombras y ofrece una mejor reducción de la contaminación acústica debido a sus cualidades de absorción de sonido.
9. Invierta en muebles que no perjudiquen el sonido
Los muebles son excelentes absorbentes de sonido, ya que reducen el eco y las vibraciones del sonido. Por lo tanto, sillones, estanterías, sofás y gabinetes amigables con el sonido pueden afectar la acústica de los espacios abiertos.
Por ejemplo, en el caso de un vecino ruidoso, coloca una estantería grande contra la pared para reducir el ruido proveniente de su casa o edificio. Además, use muebles suaves como alfombras, alfombras y tapices, que reducen el sonido.
10. Uso de paneles de pared acústicos modernos
No todos los paneles de pared sirven increíblemente bien para reducir la contaminación acústica. Debido a los avances tecnológicos, existen opciones de paneles de pared acústicos de diseño moderno disponibles en el mercado que pueden reducir efectivamente la contaminación acústica.
11. Apague los dispositivos electrónicos o reduzca el volumen
Los sistemas de juegos, las computadoras, los sistemas de alta fidelidad y los televisores pueden contribuir a la contaminación acústica cuando se escuchan a un volumen alto. La solución es apagarlos cuando no estén en uso y también mantenerlos a un volumen moderado para reducir la contaminación acústica.
Además, al apagarlos, también estarás ahorrando gastos de electricidad. Coloque almohadillas debajo de equipos ruidosos para reducir el ruido, como licuadoras.
12. Use absorbentes de ruido en maquinaria ruidosa
Si algunas piezas de maquinaria generan ruido debido a las vibraciones, puede controlar el ruido aplicando algunos absorbentes de ruido para reducir el ruido.
13. Realice una lubricación frecuente y un mejor mantenimiento de la maquinaria
La lubricación adecuada y un mejor mantenimiento de las máquinas son prácticas beneficiosas para reducir la contaminación acústica y mejorar la eficiencia. Como la lubricación reduce la fricción entre las piezas móviles, ayuda a reducir el ruido.
14. Planta árboles
Se han establecido árboles para que sean efectivos en la reducción de los niveles de ruido dentro de los entornos urbanos, alrededor de las principales carreteras e incluso en los lugares donde nos quedamos.
Por lo tanto, numerosas plantas y árboles en un área significan menos contaminación acústica. Además de eso, los árboles tienen varias ventajas estéticas y mejoran la calidad del aire.
15. Tenga un espacio reservado dedicado
Tener un espacio tranquilo dedicado puede dar sus frutos cuando queremos escapar de los ruidos que nos hacen sentir incómodos y afectan la calidad de nuestra vida. Los espacios tranquilos pueden garantizar tanto como áreas 100% insonorizadas.
16. Instalar cubículos y particiones de pared
La instalación de tabiques y cubículos en lugares como oficinas con amplio espacio libre y habitaciones grandes en el hogar reduce el ruido interior general. Incluso con una instalación de bajo nivel, los cubículos y las paredes divisorias demostraron ser muy útiles para absorber el ruido.
17. Cierra la puerta
Cerrar la puerta evita los sonidos desagradables, especialmente si tiene vecinos ruidosos. Si hay electrodomésticos que producen mucho ruido, como lavavajillas, licuadoras y lavadoras, puede hacer que funcionen en habitaciones separadas y cerrar la puerta para sellar el ruido.
18. Cancela o enmascara el ruido
Cancelar o enmascarar el ruido es una de las técnicas más sencillas y prácticas para reducir la contaminación acústica. Se logra mediante la creación de sonidos pacíficos y relajantes para cancelar los terribles.
Simplemente se puede hacer encendiendo un ventilador o colgando campanas de viento. Para la mayoría de las personas, puede parecer contradictorio, pero es un método eficaz comprobado para enmascarar o cancelar los sonidos horribles y molestos.
Además, existen máquinas de ruido blanco que pueden facilitar la cancelación o el enmascaramiento.
19. Muévase o elija una casa en áreas libres de ruido
Alejarse de áreas ruidosas también puede calificar como una forma práctica de reducir la contaminación acústica. Puede sonar exagerado, pero mudarse de áreas como aeropuertos, estaciones de tren, distritos industriales y autopistas principales puede reducir considerablemente los niveles de ruido.
20. Reemplace los automóviles viejos por otros nuevos
Los automóviles antiguos son una fuente importante de contaminación acústica. Crean sonidos poco atractivos ya veces ensordecedores. Su sustitución por otros nuevos no solo reduce la contaminación acústica, sino que también disminuirá la emisión de hollín y otras sustancias tóxicas a la atmósfera.
21. Crear Conciencia y Educación sobre las Consecuencias de la Contaminación Acústica
Crear conciencia sobre la contaminación acústica y sus efectos tanto en los humanos como en la vida silvestre puede generar resultados positivos en los esfuerzos por reducir la contaminación acústica.
Quizás si la mayoría de las personas pudiera ser consciente de que la contaminación acústica puede provocar pérdida de audición y estrés mental, entonces la mayoría invertiría en formas de reducir la contaminación acústica.
22. Declarar una «Zona sin bocinas» en hospitales, escuelas y áreas residenciales
Las bocinas de camiones, autobuses y automóviles producen un grado considerable de contaminación acústica y, como tal, la introducción de una zona sin bocina puede ayudar a reducir la contaminación acústica en hospitales, escuelas y áreas residenciales.
23. Seamos todos buenos vecinos
Ser un buen vecino significa estar atento a la música alta, los perros que ladran o las fiestas ruidosas, entre otros. Mantenerlos bajo control puede hacer que su vecino haga lo mismo, lo que eventualmente contribuye a una forma fácil y práctica de reducir la contaminación acústica.
24. Ejercer presión sobre la ciudad pertinente o las autoridades gubernamentales para introducir políticas de regulación del ruido
Las autoridades gubernamentales y de la ciudad tienen el poder de introducir políticas que pueden ayudar a reducir la contaminación acústica. Las leyes deben limitar la cantidad de ruido en lugares públicos y privados para reducir la contaminación acústica.
Las políticas también se pueden integrar en la construcción de redes de transporte y actividades tales como superficies de carreteras de bajo ruido, vías de bajo ruido, rediseño de espacios en las calles, cumplimiento de límites de velocidad y reducción del volumen de tráfico.
25. Realice comprobaciones periódicas de los niveles de ruido
Mantener el nivel de ruido dentro del límite requiere una verificación frecuente del nivel de ruido en un complejo industrial y en interiores. Por lo tanto, asegúrese de que se realice un control regular del nivel de ruido.
26. Notificar a la autoridad para romper las reglas de ruido
Puede notificar a las agencias gubernamentales si alguien en un vecino no sigue las normas y reglamentos con respecto a los niveles de ruido y tampoco mantiene el límite de ruido establecido por la autoridad de la ciudad.
27. El uso de ondas verdes calmantes
Estas son las carreteras y las áreas ruidosas (como aeropuertos, estaciones de tren e industrias) medidas de aislamiento acústico que pueden ayudar a absorber los enormes sonidos producidos por las máquinas en funcionamiento.
Referencias:
Contaminación acústica de las carreteras
Cómo protegerse de la contaminación acústica
La contaminación acústica
