Escrito por ¡Finalmente! El mensaje que todos estaban esperando … ¡información sobre mi nueva sauna de infrarrojos! Para aquellos que me siguen de cerca, ya sabrán que últimamente he estado en una gran patada de desintoxicación. Después de un posible susto de Candida y luego estar contaminado con Gluten, he estado empeñado en eliminar las toxinas malas mientras reconstruía lentamente las buenas y uno de los pasos más importantes en todo este proceso es asegurarme de que estoy sudando tanto como sea posible. posible. Muchos de ustedes expresaron un profundo interés en este tema, así que después de probar mi sauna durante unos meses, ¡finalmente estoy preparado para compartir mi reseña!
¿Por qué quería una sauna en casa?
Debido a que nuestra piel es un órgano importante de eliminación, sudar constantemente realmente ayuda al cuerpo a eliminar y expulsar las toxinas dañinas y, según mi médico, el Dr. Jess, la sudoración es crítico a cualquier desintoxicación. Apuesto a que te estás preguntando, bueno, ¿no puedes simplemente salir y correr? La respuesta es sí, los entrenamientos físicos que conducen a la sudoración son increíbles para la desintoxicación, sin embargo, algunas personas no son capaces físicamente de sudar lo suficientemente fuerte y ahí es donde entra en juego la sauna. Además de la desintoxicación, ¡compruebe todos los demás beneficios para la salud de las saunas!
- Aumento del metabolismo y pérdida de peso
- Alivio del dolor muscular
- Estimular el sistema inmunológico
- Desintoxicación de metales tóxicos, alcohol, moho, cándida, nicotina, etc.
- Mejora la apariencia de la celulitis.
- Alivia el dolor y la rigidez de las articulaciones
- Ideal para la salud de la piel, el acné y los poros obstruidos.
- Bajar la presión arterial
¿Qué tipo de sauna es mejor?
Como ya sabe, hay un trillón de tipos diferentes de saunas en el mercado, pero como con cualquier cosa, debe saber que no todas las saunas se crean de la misma manera y el tipo de sauna que me interesaba era un Sauna infrarroja, cercana y lejana lo que significa que usan lámparas especiales para calentar el cuerpo de adentro hacia afuera en lugar de de calentar todo el espacio. Este tipo de sauna es mejor conocido por su capacidad para desintoxicar el cuerpo, ya que lo calienta a varios centímetros de profundidad para impulsar naturalmente su proceso metabólico, lo que luego puede conducir a la circulación sanguínea y a los tejidos oxigenados.
¿Qué marca eligió?
Como sabía que quería un sauna de infrarrojos cercano y lejano, me propuse investigar lo mejor del mercado. Al principio, pensé que iba a ir con una marca popular que muchos influencers han revisado, sin embargo, encontrar una con los EMF más bajos era mi principal prioridad y, lamentablemente, no todos los influencers que encontré investigaban eso lo suficiente. Muchas saunas, especialmente las opciones de menor precio, pueden emitir campos electromagnéticos peligrosos, por lo que realmente desea asegurarse de comprar solo una marca con resultados de pruebas de EMF de terceros, ya que cada vez más estudios muestran los efectos negativos para la salud que conllevan los EMF.
Después de investigar mucho, me encontré con una marca que parecía tener todo lo que estaba buscando y más. Eso es Clearlight – creadores de Saunas de infrarrojos Jacuzzi®, ya que sus niveles de EMF eran, con mucho, los más bajos del mercado con una lectura de aproximadamente 0 mg, que estaba entre 3 y 5 veces por debajo del umbral de preocupación. Todas las otras marcas con las que me encontré estaban unas 20 veces por encima de la preocupación, lo cual era alarmante al pensar en cuántas personas las estaban comprando.
Los modelos Clearlight Infrared Sauna® son los únicos SOLAMENTE saunas de infrarrojos que anulan tanto EMF y DUENDE con los niveles de EMF y ELF más bajos y seguros de cualquier sauna de infrarrojos del mercado, por lo que fue mi elección número uno. Además de su compromiso con las pruebas de terceros, también utilizan materiales no tóxicos que otras marcas no utilizan. Como puede imaginar, cuando las saunas se calientan, todos los pegamentos y materiales con los que están hechos se calientan y sí, luego emiten gases al aire.
¿Qué modelo obtuviste?
Como quería poder acostarme y usarlo con varias personas si era necesario, elegí la sauna Sanctuary 3, ya que puede acomodar cómodamente hasta tres personas a la vez. Además de ser súper acogedor, este está hecho con cromoterapia de grado médico (terapia de color), una estación de audio incorporada y cedro con certificación ecológica procedente de Vancouver, Canadá. También me decidí por esta marca porque todos los modelos vienen con una garantía de por vida completa que la mayoría de los demás no tenían.
Si mi modelo es demasiado grande, ¡tienen versiones mucho más pequeñas que incluso podrían caber en un apartamento! Si el mío es demasiado pequeño, también tienen modelos aún más grandes para aquellos que pueden tener más personas para sostener o más espacio para llenar. Puede comprobar todos los modelos seleccionando la pestaña MODELOS SAUNA de aquí.
¿Cómo instalarlo?
La instalación fue super fácil porque lo hacen por ti jeje. Creo que tal vez tomó alrededor de 1 hora. Pero fue realmente simple. Lo único de lo que debe asegurarse es que su tomacorriente pueda manejar la carga de electricidad, así que una vez que decida su modelo, asegúrese de revisar la hoja de especificaciones para asegurarse de que su energía esté configurada para ello. También desea medir el espacio que planea que vaya y asegurarse de que el tamaño se ajuste antes de que lleguen. Colocamos nuestra sauna en el garaje, lo que nos ha funcionado muy bien.
Hasta ahora, estoy muy satisfecho con esta empresa, su instalación, el rendimiento de la sauna, la calidad y toda la experiencia.
¿Cuánto tiempo usas la sauna?
Personalmente, no he estado en él tan a menudo como me gustaría porque estamos en obras en este momento, lo que significa que el garaje entra y sale constantemente. Idealmente, desea hacer la sauna 3-4 veces por semana durante aproximadamente 30-40 minutos por sesión. ¡Puede comenzar con menos y trabajar usted mismo, ya que puede soportar el calor! Para mí, el calor se siente realmente agradable y agradable durante unos 35 minutos y luego empiezo a tener demasiado calor y a querer salir. Para los principiantes, comience lentamente a los 15 minutos y aumente a medida que pueda.
Sin embargo, después de una sola sesión, se sentirá mucho mejor. Tu piel se siente más clara y, después de beber un poco de agua, te sentirás tan fresco y relajado.
¿Qué es la cromoterapia?
La cromoterapia es básicamente cromoterapia con una historia que se remonta a la cultura maya. El concepto es que dependiendo del color que elijas, cada color tiene un propósito específico para restaurar. Las luces de la sauna son de grado médico, lo que significa que se sabe que son efectivas para reducir la hinchazón, el dolor, la inflamación, aliviar los músculos doloridos, mejorar el estado de ánimo, restablecer los ritmos circadianos, mejorar el sueño e incluso reducir la aparición de líneas finas y manchas de la edad. Hablar de magia en mi garaje, amo, amo, amo mi sauna.
Mis colores favoritos personales son el rojo, ya que promueve el crecimiento celular y ayuda a restaurar la energía, y el azul, ya que es un color mental relajante ideal para cualquier persona con problemas de sueño o nervios. El azul es muy relajante y realmente se siente tan acogedor relajándose bajo la luz azul.
Cada color tiene un enfoque diferente, para aprender sobre cada color y en qué ayuda, haga clic aquí.
¿Cuánto cuestan estos?
Entonces sí, estos son caros pero, por una razón. Cuando se trata de una sauna, realmente no quieres una barata. Como todas las cosas en la vida, obtienes lo que pagas y esto no es una excepción. Los saunas baratos no solo pueden tener niveles peligrosos de EMF, sino que también debe confiar en que están bien hechos con investigación y pruebas de terceros detrás de la marca. Muchos de ustedes preguntan acerca de las saunas de Costco o Amazon, pero la calidad no está ni cerca de esta marca o algo por lo que personalmente me arriesgaría. Le aconsejaría que no obtenga sauna en lugar de una sauna barata, ya que realmente no quiere exponerse a niveles potencialmente peligrosos de EMF o materiales baratos que cuando se calientan se vuelven tóxicos. Realmente investigue cualquier marca que esté considerando y asegúrese de conocer sus pruebas de terceros y los resultados de EMF.
El modelo que obtuve costaba alrededor de $ 6,000, así que sí, era un importante inversión, pero estaba pagando casi $ 60 por sesión en un spa local, así que pensé que, con el tiempo, valdría la pena para toda la vida. Si bien es una gran cantidad de dinero, saber que puedo usarlo literalmente para siempre fue realmente importante.
Código de descuento –
Como sé que esta es una compra enorme, le pregunté a la marca si les gustaría compartir un acuerdo de afiliación con todos ustedes y estuvieron de acuerdo. Si menciona el blog , ahora obtendrá de $ 400 a $ 600 de descuento en la sauna de su elección, así como un respaldo ergonómico y un soporte para aromaterapia. Para solicitar precios con esta oferta, haga clic aquí.
Creo que tienen opciones de planes de pago, el envío es GRATIS en los EE. UU.
