Escrito por El gordolobo es una maleza común prominente en todo Estados Unidos, que a menudo se encuentra a lo largo de tramos de la carretera, en los bordes de los bosques y en los lados graves de las vías del tren. Pero esta planta es mucho más que un poco de vegetación al borde de la carretera, ya que puede ayudar en la recuperación de varias condiciones comunes dentro de ella, sus hojas difusas, de color verde pálido y rosetas amarillas. Utilizada originalmente por los nativos en varias partes de los Estados Unidos, esta planta todavía se usa debido a sus efectos beneficiosos sobre el sistema respiratorio. Al ayudar con dolencias comunes como tos, debilidad pulmonar, constricción respiratoria y resfriados en el pecho, la planta de gordolobo es verdaderamente una hierba curativa para los pulmones.
Conocido como Verbascum thapsus, su nombre en latín, gordolobo se considera beneficioso para los pulmones porque es un expectorante. Esto significa que la hierba puede ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de moco de los pulmones y alivia las membranas mucosas con sus propiedades emolientes. Por lo tanto, es excelente para ayudar con el alivio de la bronquitis, la tos intensa, los resfriados en el pecho e incluso el asma. Tanto las hojas como las flores de la planta contienen saponinas, detergentes naturales que hacen que la tos sea más productiva al liberar y expulsar la flema de las paredes de los pulmones, y mucílagos, una sustancia gelatinosa que calma cualquier membrana irritada.
Las hojas, flores y raíces secas de gordolobo se pueden usar para curar estas afecciones pulmonares. Un té de gordolobo es el método más común para preparar la hierba y la receta a continuación produce una taza de té, que se puede consumir hasta 3 veces al día. Hacer gárgaras con el té una vez que se haya enfriado es muy efectivo para la tos y el dolor de garganta.
Té de gordolobo
Ingredientes
1 ½ tazas de agua hirviendo
1-2 cucharaditas de hojas secas de gordolobo y / o flores (las flores hacen un té más dulce)
1 cucharadita de hierbabuena seca (opcional para darle sabor)
1-2 cucharaditas de miel (opcional)
Método
Remoje las hojas de gordolobo en agua caliente dentro de una bola de té o un colador durante 15 minutos. Agrega miel si te gusta un té más dulce.
Si el sabor del gordolobo no le sienta bien, otra excelente manera de aprovechar sus beneficios es preparando un inhalante. Para ello, hierva las hojas en agua durante 5 minutos e inhale el vapor para aliviar la tos, la congestión y el asma. El gordolobo puede combatir el asma y mantener alejados los resfriados porque en realidad evita que las infecciones se asienten en el delicado tejido respiratorio al curar la sequedad y la constricción. Irónicamente, el gordolobo también se puede fumar, convirtiéndose así en el único tipo de cigarrillo que podría considerarse beneficioso en el tratamiento de afecciones pulmonares.
El gordolobo es principalmente una hierba respiratoria, aunque sus beneficios llegan mucho más allá de nuestros pulmones. La hierba es un diurético y, por lo tanto, puede aliviar la inflamación del tracto urinario cuando se toma a través de un té. También se puede usar para disminuir la inflamación en los intestinos, ayudando a reducir la colitis y otros problemas. El extracto de gordolobo infundido con aceite de oliva se ha utilizado para reducir la inflamación de dolores de oído, articulaciones doloridas, picaduras de insectos y hemorroides debido a sus propiedades calmantes. También se pueden usar cataplasmas simples hechas de hojas frescas de gordolobo trituradas y flores mezcladas con agua para aliviar quemaduras, forúnculos y llagas.
Productos de gordolobo
- Mountain Rose Herbs ofrece aceite de gordolobo, tinturas, hojas secas y flores secas para que pueda preparar sus propios tés e infusiones frescas.
- Richters vende flores y hojas secas, extractos y semillas para que pueda sembrar algunas en su propio jardín para la próxima temporada.
- Celebration Herbals ofrece un té de gordolobo hecho con hojas de la planta, que están certificadas como orgánicas y garantizan calmar sus pulmones. Una caja de té contiene 24 bolsitas de té.
- Garden of Cures elabora un bálsamo de gordolobo orgánico con cera de abejas, aceite de coco y vitamina E para uso tópico como un reductor instantáneo del dolor en el caso de cortes, quemaduras, forúnculos y hemorroides.
NOTA: ¡No ingiera semillas de gordolobo, ya que son levemente tóxicas! Las hojas de gordolobo tienen pelos finos que pueden irritar la piel de algunas personas y causar erupciones. Si tienes la piel muy sensible, usa guantes cuando prepares tés, tinturas, extractos o cataplasmas de hojas de gordolobo y mangas largas cuando coseches la planta. Siempre consulte con su médico de atención primaria antes de agregar hierbas a su dieta, especialmente si está tomando medicamentos recetados.
