Para empezar, es importante aclarar que No es normal sentir dolor al andar en bicicleta. Esto se debe a que el equipo fue hecho para actuar como un medio de transporte, de uso frecuente, siendo moldeado para cumplir con estas expectativas.
El problema es que mucha gente piensa que para andar en bicicleta basta con montar, pedalear y listo. Al igual que un automóvil, la bicicleta necesita mantenimiento, ajustes y nivelación para que el uso sea correcto y sin daños para el usuario.
No son solo los pies los que deben actuar durante el pedaleo, sino toda la alineación del cuerpo. La postura erguida, la flexibilidad de los hombros y el equilibrio son fundamentales para evitar posibles dolores por posturas incorrectas y sin base de apoyo.
Además de la postura del cuerpo, el mal ajuste de las partes de una bicicleta interfiere en causar dolor. Por ejemplo, cuando el manubrio está demasiado bajo y cerca del cuerpo, puede causar dolor en las regiones del cuello y los hombros.
Del mismo modo, las rodillas se ven muy afectadas, debido a la posición de los pies (girados hacia adentro) o el banco es demasiado bajo, dejando la rodilla “abierta”. Esto muestra el necesita alinear las piezas de la bicicletaasí como la propia postura.
Con el uso de bicicletas eléctricas, estos problemas ya no son dolores de cabeza e incomodidad. Komet es número uno en comercialización de e-bikes que cuentan con funciones exclusivas que ayudan en la correcta postura y correcto uso.
Con pedal asistido que evita sobrecargar los pies, piernas y articulaciones, así como el rendimiento de uso, elimina los impactos que provocan las bicicletas comunes, además de, por supuesto, ser la fuente ideal para quienes ya tienen problemas de dolor y ejercicio.
Author: Ivancopy1
Iván Sevilla Fernández. Periodista y redactor freelance
