Champú ecológico

¿Notas que tu pelo se engrasa rápidamente, pierde brillo, se rompe a la más mínima cuando lo peinas, se encrespa o incluso se te cae? Puede que incluso, notes que te pica el cuero cabelludo, por exceso de sebo, de caspa o se te escame el cuero cabelludo, lo más seguro por la irritación que provocan los productos de higiene capilar tan agresivos que usamos para lavarnos el cabello, tanto es así, que el cabello y nuestra piel lo notan y reaccionan de esta manera.

También entra en juego en nuestra salud capilar como nos encontramos nosotrxs emocionalmente, el estilo de vida que llevamos, la alimentación, el estrés, la vida sedentaria y la falta de sol a los que estamos expuestos, lo cual también nos perjudica, pero estos son imputs en los que no puedo incidir, pero si en los hábitos de higiene capilar y ecológicos a los que estamos habituados.

Años atrás era complicado encontrar variedad de champús ecológicos, que se ajustaran a nuestras necesidades capilares, ecológicas y económicas, pero gracias a la concienciación social de la importancia de lo natural y ecológico para poder estar en sintonía con el planeta y nuestro bienestar, actualmente tenemos muchas opciones.

¿Qué son los champús ecológicos?

Estamos acostumbradxs a usar champús que las marcas nos venden como ecológicos y naturales, pero en realidad no es así cuando giramos el envase y leemos los ingredientes que contiene el producto, ya que podemos observar todas las siliconas, parabenos, sulfatos, así como diferentes tipos de químicos bastante perjudiciales para nuestra salud capilar y de la piel.

En realidad, los champús ecológicos, son productos de higiene capilar con ingredientes basados en lo que nos proporciona la naturaleza, sin adiciones artificiales ni químicos, la mayoría compuestos por ingredientes de origen biológico y de alto valor nutritivo, como pueden ser:  agua, aceites esenciales (salvia para cabellos grasos, geranio para cabellos finos, lavanda para cueros cabelludos irritados…),
Grasas orgánicas (manteca de karité, aceite de jojoba), ingredientes activos orgánicos (proteína de seda, extracto de arroz, queratina orgánica…) perfumes naturales(esencias olorosas de pétalos de rosa, melocotón, flor de higo…),  y surfactantes suaves de origen vegetal (coco y el azúcar de cultivo ecológico)*.

*Los surfactantes químicos, son parecidos a los sulfatos, y estos hacen que el cuero cabelludo se irrite y pierda sus aceites esenciales, volviéndolo así mucho más frágil y quebradizo. Sin embargo, los de origen vegetal y natural hacen menos espuma, pero la piel y el cuero cabelludo los tolera mucho mejor, evitando también que creen alergias, por norma general.

 ¿Por qué utilizar champús ecológicos?

Anteriormente, hemos dado bastantes motivos por los cuales decantarse por los champús ecológicos puede ser una buena opción, el argumento más comentado, es la salud capilar, éste, puede ser uno de los más importantes, pero y si a parte de cuidar nuestro cabello, también pudiéramos cuidar el medio ambiente y los seres vivos que nos rodean, solo con el simple gesto de no consumir los productos tradicionales.

Algunas de estas motivaciones también podrían ayudarte a hacer cambiar de opinión:

  • Ingredientes biodegradables. Garantizan el uso de ingredientes naturales y que han sido cultivados orgánicamente.
  • Cruelty-free. Aseguran que éstos productos no han sido probados en animales, por lo tanto son libres de crueldad animal.
  • Empaquetados sostenibles. La mayoría de los productos usan envoltorios con material reciclado, libre de plástico, e incluso envases reciclados o que son totalmente reciclables.
  • Zero waste. Otros champús, por ejemplo, al ser de pastilla, promueven que no haya residuos con su compra, únicamente, se vende la pastilla, sin la necesidad de envoltorios.
  • Antimicrobianos. Algunos de estos champús están elaborados con aceite de árbol de té, por lo que, gracias a sus componentes antimicrobianos, mata cualquier bacteria que haya en nuestro cuero cabelludo, así como eliminar infecciones.
  • ¿Dónde encontrar estos champús?

Muchos de estos productos creemos que son muy difíciles de encontrar, o que sólo están en establecimientos específicos, pero seguro que os sorprenderá de donde podemos hallarlos.

Mis criterios para recomendar estos eco champús

  • Ingredientes químicos dañinos bajos o nulos
  • Libre de crueldad, es decir, no probado en animales; esto significa ingredientes Y producto final
  • La empresa practica hábitos de trabajo verdes

Muchos fabricantes ofrecen productos para el cabello seco o graso, esto podría ser simplemente marketing. Debido a que muchos de los problemas que tenemos con nuestro cabello provienen de los químicos que usamos en ellos, no compro por un “tipo de cabello”. Elijo productos que cumplen con mis criterios, los pruebo y uso el que más me gusta. A menudo, encuentro que los champús más suaves son adecuados para cualquier tipo de cabello, incluso cabello que está teñido.

Ahora, déjeme decirle que hay algunos productos que cumplen con algunos de estos criterios, pero muy pocos que cumplen con TODOS.

Algunos de los centros más conocidos o a mano dónde podemos encontrar éste tipo de articulo, pueden ser: Carrefour, Hipercor y Lidl.

  • Carrefour

El magnate cada vez apuesta más por los productos BIO, pero hay que ir con cuidado porqué ellos mismos tienen su propio certificado BIO. Hemos de observar bien los ingredientes de los productos que venden. Eso sí, venden marcas que sí son ecológicas, una de los ejemplos es: Urtekram, marca con cetificados Leaping BunnyVegan SocietyECOCERT – Cosmos Organic.

Champú Urtekram

  • Hipercor

Este también tiene una gama amplia de productos bio dentro de su gama de artículos ecológicos. Para mi gusto, los mejores que tiene y los que más se acercan a la perspectiva ECO, con un precio adecuado a nuestro bolsillo y con ECO CERT, es la marca: BIOSEI

Champú Biosei

  • Lidl

Este famoso por su gama de productos ecológicos, a nivel alimentario, ahora ha habido gran revuelo por su línea de productos cosméticos y de baño veganos y ecológicos. Lidl ya tiene buena fama por su marca de cosmética CIEN, pero ahora han mejorado su línea introduciendo esta tipología de productos.

Skin Foodie

Alternativas a las grandes superficies

Si lo que estás buscando son champús ecológicos que provengan de marcas más alternativas y no de las grandes superficies, también hay otras opciones, éstos te pueden ofrecer también otro tipo de textura, como jabones en sólido, jabones en líquido o incluso hay algunos en crema.

Si la promoción del comercio local y nacional, también son unas de tus prioridades, en España se encuentra la casa MATARRANIA, una empresa que produce productos de higiene generalizada, artículos que recopilan las fórmulas antiguas del cuidado de la piel, en la que el ingrediente principal es el aceite de oliva. Su filosofía es la decantación por los productos hechos con materia prima local y ingredientes de km 0, 100% ecológica y certificada, apoya la economía local y la agricultura tradicional, los envases están fabricados con un vidrio 30% reciclado, y donan el 0’7 de beneficios anuales a proyectos locales relacionados con el desarrollo sostenible, carácter social o ambiental.

Sus productos BIO están todos certificados como tal, por la inglesa Organic soil association.

Champús MATARRANIA

Si por, otro lado, tus intereses se decantan más por el Zero Waste, productos que no generen residuos, pero a la vez promocionar también el comercio nacional, los Laboratorios VALQUER, con sede en Toledo, han creado una gama de productos ecológicos. Se encuentran dos líneas de productos: los artículos en envase de plástico, Champú líquido, pero 100% ecológico y a la vez otra línea, llamada Sustainable beauty (belleza sostenible). En ésta última, sus jabones son sólidos, en pastilla, sin plástico, y ofrecen dos opciones: higiene capilar y la facial. Los valores  diferenciales de ésta línea, según ellos, son:

  • Totalmente respetuoso con el medio ambiente.
  • Reducción del 100% de plástico en su embalaje
  • Reducción de CO2 en su transporte.
  • Envase 100% reciclable.
  • Muy práctico de utilizar y transportar: se pueden llevar en el avión y no se vierten en la maleta.
  • Su larga duración hace que el champú sólido Valquer  tenga una excelente relación calidad precio.

Estos tienen los certificados de calidad de Bureau Veritas certification ISO 9001, ISO 14001, ISO 22716, AENOR PRODUCTO CERTIFICADO, Chambert trust verified y Halal food quality.

Champú sólido Valquer

Si por lo contrario preferís el jabón líquido, pero ecológico, sin parabenos, sulfatos, siliconas ni colorantes, éste el otro mencionado de los laboratorios Valquer:

Champú líquido Valquer

Champú Alisador y Definidor Hugo Naturals (Coco)


Este producto de Hugo Naturals obtiene un cero libre de toxinas en EWG, por lo que es seguro para todos, incluidos los bebés. Hay otros “sabores” en el mismo rango, pero solo esta versión de coco obtiene un cero puro.

Champú Acure – Aceite de argán marroquí

Champú de aceite de argán marroquí de Acure es suave y obtiene un 1 acreditable en la base de datos de champús de EWG. Está bien para cabello teñido / tratado, y es vegano, sin gluten, sin sulfatos, sin parabenos, sin ftalatos y, por supuesto, sin crueldad animal. Otro “sabor” de Acure es Lemongrass y Argan: no es tan puro, obtiene un 2 en la base de datos del EWG, por lo que está bien, pero no tan bien.

Cómo evitar los químicos tóxicos en el champú

Estoy terminando esta serie de artículos sobre champú ecológico con algunos comentarios sobre los ingredientes.

Si está en una tienda a punto de comprar un champú ecológico (¡y no tiene la lista de champús ecológicos recomendados por EcoExpert!), Compruebe los ingredientes dentro del champú que desea comprar para asegurarse de que no contienen productos químicos tóxicos.

Debido a la variación de la legislación, no siempre se enumeran TODOS los ingredientes.

Así que es difícil saber realmente qué hay dentro.

Pero hay algunos ingredientes que puede buscar. Si están en tu champú, ¡no es un champú ecológico!

  • PEG, ceteareths y polietileno
  • Parabenos: propilo, isopropilo, butilo, isobutilo
  • Hidantoína DMDM

Fragancia

Ahora la fragancia se utiliza en varios productos. La mayoría de los champús y productos ecológicos utilizan aceites esenciales como fragancia. Pero son caras en comparación con las alternativas químicas, por lo que los fabricantes prefieren usar fragancias artificiales para mantener bajos sus costos para que sus productos no sean costosos para nosotros, los consumidores.

El problema con muchas fragancias químicas es que pueden incluir cientos de sustancias químicas y desencadenar reacciones alérgicas.

Consejo adicional: Trate de evitar los productos que usan el término “fragancia” en la lista de ingredientes, esa palabra esconde una multitud. En su lugar, opte por los que enumeran cada ingrediente de la fragancia.

Muchos ingredientes de fragancias comunes pueden contener impurezas relacionadas con el cáncer y otros problemas de salud. Evítelos siempre que sea posible:

  • Hidantoína DMDM,
  • Diazolidinil urea,
  • Imidazolidinil urea,
  • Ceteareth,
  • Polietilenglicol y PEG

Champú en barra o jabón para el cabello

Un champú en barra es un producto ecológico y natural, pero lo más importante, cumple con la idea de cero residuos y por eso se ha vuelto tan popular en el mercado. No hay nada de extraño en esto, afortunadamente cada vez más personas quieren cuidar el planeta y producir el menor desperdicio posible, y usar una barra de champú nos lo pone más fácil.

El jabón para el cabello también fue creado de acuerdo con la idea de desperdicio cero, es natural y, al igual que un champú en barra para lavar el cuero cabelludo y el cabello, de hecho hay muchas similitudes.

El champú y el jabón para el cabello, aunque a menudo se “tiran” en una categoría, no son lo mismo. Se trata de dos productos diferentes que funcionan de forma ligeramente diferente en nuestro cabello, aunque la tarea es la misma.

Todo sobre champús en barra

La pregunta que recibimos con más frecuencia:

  1. ¿Una barra de champú lavará mi cabello?
  2. ¿Mi cabello quedará grasoso después de este champú?
  3. ¿Es tan eficaz como los champús de farmacia?
  4. ¿Es adecuado para cabello largo?
  5. ¿Es eficiente?
  6. ¿Cómo usar un champú así?
  7. ¿Cómo almacenarlo?

¿Un champú de barra lavará mi cabello adecuadamente?

Los champús en barra, similares a los de botella que puedes encontrar en una farmacia, están basados ​​en jabones como: Coco Sulfato de Sodio, Lauril Sulfato de Sodio o Cocoil Isetionato de Sodio. Son los responsables de la formación de espuma del champú, de sus propiedades de lavado y limpieza. Los champús en barra naturales suelen tener el jabón más suave, cocoil isetionato de sodio, para la piel y el medio ambiente.

¿Son eficaces como los champús de farmacia?

Además del detergente, la barra de champú natural también contiene sustancias nutritivas (aceites o extractos vegetales), arcillas minerales y vitaminas. Por eso suelen ser más eficaces para el cuero cabelludo y el cabello, porque nutren de forma natural y no los cargan con siliconas, parabenos o perfumes artificiales.

Es importante destacar que la barra de champú tiene un pH similar al pH natural del cuero cabelludo, lo que significa que no es necesario utilizar un enjuague acidificante después de lavarse el cabello.

¿Cómo usar un champú en barra?

Usar un champú de este tipo es un poco diferente del champú líquido normal, lo que no cambia el hecho de que es fácil 🙂 Aquí hay 2 formas para que todos elijan su método favorito:

  1. Humedezca el champú y haga espuma en sus manos, luego aplique la espuma en el cuero cabelludo y el cabello. Luego masajee suavemente el cuero cabelludo. Gracias a esto, el cabello quedará menos enredado.
  2. Ponga un trozo en un recipiente, agregue agua, agite. Lava el cuero cabelludo con la espuma.

También hay un tercer método que consiste en frotar la barra contra el cabello. Humedezca el cabello y frote suavemente. Se formará una espuma cremosa. Asegúrese de lavarse bien el cuero cabelludo. No recomendamos este método, especialmente si tienes el cabello dañado, ya que frotarlo puede dañarlo aún más. Lavar con una barra directamente funciona mejor en el cabello corto.

Después de lavar el cabello, enjuague el champú con agua tibia, por supuesto, si es necesario, puede lavarse la cabeza nuevamente si es necesario. Se puede evaluar con relativa facilidad al observar la cantidad de espuma producida: cuanta más espuma, más limpio está el cabello.

¿Cómo conservar los champús en barra?

Para que el champú dure más tiempo, no debe estar en contacto constante con el agua. Por tanto, es importante almacenarlo correctamente. Recomendamos guardarlo en una jabonera o latas especiales. Asegúrese de que no haya agua en el paquete y de que el champú se seque bien después de su uso.

Para almacenar jabones y champús, recomendamos jaboneras en las que no se acumule agua:

¿Cuanto dura un champú de barra?

Ahora, algo que puede sorprenderte positivamente, por supuesto. El champú es muy eficaz. De 50 a 70 lavados es suficiente. Si te lavas la cabeza cada dos días, debería durar al menos dos meses. Eso es mucho, ¿no? 🙂

¿Por qué vale la pena elegir un champú en barra?

En primer lugar, de esta forma generamos menos residuos. Este cosmético generalmente solo tiene un paquete de papel. No hay botellas de plástico que ensucian nuestro medio ambiente durante muchos años. Este es nuestro siguiente pequeño paso y una reverencia consciente hacia el destino de la Tierra.

Los champús de barra son perfectos para los fanáticos del cuidado natural. Hacen espuma bien, limpian el cuero cabelludo y el cabello y son veganos. Sin embargo, vale la pena agregar aquí que debido a la omnipresente “tendencia ecológica”, hay champús en barra que no tienen buenos ingredientes y contienen los mismos detergentes dañinos (por ejemplo, SLS) que los champús líquidos populares. Por lo tanto, antes de elegir un champú en la tienda, lea su composición.

Las ventajas adicionales de los cubos son que ocupan menos espacio, por lo que será un gran producto también para los viajeros para quienes el espacio adicional en su equipaje es un bien escaso.

Ventajas de los champús en barra que tenemos disponibles

  • Composición natural: sin parabenos, siliconas ni ingredientes sintéticos.
  • Vegano, no probado en animales
  • Tiene casi el mismo pH que el cuero cabelludo, por lo que no es necesario utilizar enjuagues.
  • Amigable con el medio ambiente
  • Eficiente y economico
  • No genera desperdicio
  • Genial para viajar
  • Multifuncional: tanto para el cabello como para el cuerpo

Jabón para el cabello

Aunque la apariencia es muy similar y ambos se usan para lavar el cabello, y a menudo incluso los productores nombran incorrectamente sus productos (especialmente en inglés, a menudo se puede encontrar “barra de champú”, que es un jabón para el cabello de facto), el jabón para el cabello y el champú son dos cosméticos diferentes.

El jabón es una composición de ácidos grasos saponificados y varios aceites. También se les agregan extractos de plantas y aceites esenciales. La composición de dicho jabón es natural, simple y (la mayoría de las veces) respetuosa con el medio ambiente. No tiene detergentes, pero no te dejes engañar, los jabones limpian perfectamente el cuero cabelludo.

¡Lo que es importante! El jabón es alcalino, lo que significa que después de lavarse el cabello con él, debe usar, por ejemplo, un enjuague de vinagre para restaurar el nivel de pH adecuado de la piel y el cabello.

Los jabones de la barra crean espuma, gracias a la cual limpiamos muy bien el cuero cabelludo. Son amables con ella y no la resecan. Cabe mencionar que los jabones no perturban la secreción de sebo, por lo que podemos lavar el cabello con menos frecuencia, que simplemente no se engrasa tan rápido.

El cabello necesita “acostumbrarse” al jabón

Si no utilizamos a diario cosméticos naturales para el cuero cabelludo, debemos recordar que nuestro cabello necesita un “momento” para acostumbrarse a dicho cosmético, de lo contrario puede que nos decepcionemos. Después de los champús de farmacia, el cabello se rellena con siliconas, parabenos y otros “agentes pegajosos” que son difíciles de eliminar. Además, es posible que tengamos una secreción de sebo alterada. Por lo tanto, lleva algún tiempo volver al modo normal.

¿El jabón es bueno para nuestro cabello?

Como ya hemos mencionado, el jabón es alcalino, lo que significa que abre las cutículas del cabello cuando te lavas el cabello. No es el mejor para el cabello dañado, porque en este punto es aún más vulnerable al daño, pero si usa el jabón correctamente, sin olvidar las reglas de cuidado después del lavado, el jabón definitivamente será mejor que cualquier agente químico.

Las personas que se someten a una permanente deben tener “cuidado” con el jabón para el cabello. Cambiar la estructura del cabello en el proceso de ondulación hace que las cutículas se abran drásticamente y tratarlas con jabón alcalino puede no dar resultados satisfactorios.

¿Cómo usar el jabón para el cabello?

  1. Humedece bien tu cabello. Luego frótelos con los nudillos, desde la raíz hasta las puntas del cabello, ¡nunca al revés! Empiece a masajear el cuero cabelludo hasta que se forme espuma. Si es necesario, puedes rociar tu cabello con agua hasta obtener una espuma aún más espesa.
  2. Enjuague la espuma y repita el paso de lavado dos veces más. Después de la última (tercera) vez, deja el jabón en tu cabello durante unos minutos (actúa como acondicionador). Para cerrar las cutículas divididas, enjuágalas bien con agua tibia. Puedes enjuagarlos de nuevo si es necesario.
  3. Finalmente, enjuague su cabello con ácido (por ejemplo, vinagre de sidra de manzana, vinagre de hierbas, enjuague de vinagre) para restaurar su equilibrio de pH adecuado y cerrar las cutículas del cabello. Esto también ayudará a suavizar, alisar y dar brillo a tu cabello.

Ventajas del jabón para el cabello:

  1. Es natural.
  2. No altera la secreción de sebo.
  3. No contiene detergentes, parabenos ni siliconas.
  4. Los ingredientes principales son aceites, mantequillas, extractos de plantas y arcillas.
  5. El cabello se cae menos y se nutre.
  6. Generamos menos basura.
  7. Perfecto para viajeros.
  8. Más barato que los champús en barra.

La diferencia entre jabón y champú en barra

A menudo, las opiniones sobre los jabones para el cabello no son halagadoras. Esto se debe a que se confunde con un champú para el cabello, mientras tanto tengo grandes diferencias entre estos productos.

  • Reacción. El jabón es alcalino, es decir, después del lavado, debemos utilizar un enjuague para restaurar el pH adecuado del cuero cabelludo y el cabello. El champú en el tobillo es ácido, lo que favorece nuestro pH, por lo que después de usarlo podemos cuidar nuestro cabello como solíamos hacerlo.
  • Usando un enjuague. Cuando nos lavamos el cabello con champú, no necesitamos realizar ningún otro tratamiento. Sin embargo, después de usar el jabón, se debe usar un enjuague, de lo contrario el cabello se vuelve opaco, rígido y áspero.
  • Composición:
    • Champú en barra: detergentes limpiadores (suaves), aceites vegetales, arcillas y vitaminas.
    • Jabón para el cabello: ácidos grasos saponificados, extractos de plantas y aceites esenciales.
  • Precio. Vale la pena señalar que debido a los ingredientes utilizados, los jabones para el cabello son más económicos que los champús, por lo que no se deje engañar por las barras de champú baratas, porque hay muy buenas posibilidades de que sea un jabón.

Champús en barra y jabones para el cabello:

Champús en barra

A continuación presentamos algunos champús seleccionados:

Jabones para el cabello

La oferta actual de jabones en barra se puede encontrar AQUÍ, y debajo de una selección seleccionada:

A la hora de elegir un buen cosmético, debemos recordar seguir lo que necesita nuestro cuero cabelludo y cabello. Si elegimos el cosmético adecuado para ellos, nos compensarán con elasticidad, hidratación, brillo hermoso y una apariencia maravillosa.

Aportación personal

Personalmente, muchos de los productos que compramos, impactan en nuestro cabello dañándolos, de manera que cuando dejamos de usarlos, debido a su alto contenido en siliconas, parabenos, sulfatos, y sales, nuestro pelo tiene peor aspecto que al inicio del uso de estos artículos que hemos comprado.

Creo que es importante destacar la importancia de consumir champús ecológicos, por el menor impacto que produce en nuestro entorno natural. Muchos de los productos que usamos, tienen consecuencias terribles cuando caen por el desagüe, debido a sus químicos, ya que destruyen poco a poco los mares que nos rodean y las especies que los habitan. Así cómo, la cantidad de plástico de un solo uso que utilizamos en estos artículos de higiene y que acaban en nuestros ríos y mares, los cuales, tampoco son reciclados para una nueva función.

Esto es un problema, el envase y el producto, pero tal vez, lo que más me preocupa sea la poca concienciación social sobre las consecuencias que tiene nuestro estila de vida y el tipo de consumo que ejercemos, el impacto medioambiental y de salud. A parte del consumo, creo que también tendríamos que intentar mejorar la educación ecológica que ofrecemos a nuestrxs jovenes, y que no sea únicamente los 4 recipientes de reciclaje, sino, que, con los pequeños gestos de cada uno, podamos hacer un gran cambio conjunto.

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