Escrito por Los aromas tienen fuertes poderes asociativos. Inspiran recuerdos, desencadenan estados de ánimo y nos hablan de una manera que las palabras a menudo no pueden. Pero en la búsqueda de invitar aromas atractivos (piense: frescos, reconfortantes, calmantes y limpios) a nuestra vida diaria, hemos torcido los aromas en químicos artificiales, abrasivos e incluso peligrosos que perduran mucho más de lo que deberían. Los ambientadores son un gran ejemplo de cómo un concepto bien intencionado puede tomar un giro tan tóxico. Los ambientadores comunes tienen efectos negativos para la salud, pero ahora puede hacer un ambientador casero seguro de manera fácil y económica que funcione igual de bien.
Saltar las toxinas
Desde la década de 1940, los fabricantes de ambientadores han estado mezclando agentes químicos y experimentando con diversas técnicas de dispersión para comercializar productos que no requieren quemarse, como velas e incienso. Práctico, sí. Peligroso, también sí.
Los ambientadores convencionales suelen estar repletos de colorantes químicos, detergentes y perfumes, entre ellos:
1. ftalatos
Los ftalatos son agentes que se encuentran en productos de limpieza para el hogar, envases de alimentos, fragancias, cosméticos y productos de cuidado personal. Los ftalatos se han relacionado con el asma, el TDAH, el cáncer de mama, la obesidad, la diabetes tipo II, el coeficiente intelectual bajo, problemas de desarrollo neurológico, problemas de comportamiento, trastornos del espectro autista, desarrollo reproductivo alterado y problemas de fertilidad masculina. Una revisión de 2007 realizada por el Consejo de Defensa de los Recursos Naturales, una organización sin fines de lucro, encontró que 12 de los 14 ambientadores ampliamente disponibles contenían ftalatos.
2.PEG-40
Utilizado como emulsionante, el PEG-40 está relacionado con el asma y los problemas respiratorios, las alergias e irritaciones de la piel, la toxicidad para el desarrollo y la reproducción, el daño en el ADN y el cáncer.
3. 1,4-diclorobenceno (1,4-DCB)
Los estudios en animales muestran que respirar 1,4-DCB puede dañar el hígado, los riñones y la sangre. El Departamento de Salud y Servicios Humanos ha determinado que el 1,4-DCB es un carcinógeno razonable. La EPA clasifica el 1,4-DCB como parte del Grupo C, lo que significa que es un posible carcinógeno humano de bajo riesgo carcinogénico. California enumera el 1,4-DCB en la Proposición 65, lo que indica que es un carcinógeno conocido.
Pero estos químicos dañinos son solo el comienzo. En un estudio, los investigadores probaron 74 productos ambientadores y midieron la concentración de COV (compuestos orgánicos volátiles) en el aire después de su uso. Los investigadores detectaron más de 350 productos químicos y alérgenos diferentes, incluidos benceno, formaldehído y estireno, entre otros.
Adición de aceites esenciales
En lugar de evitar el aire fresco por completo, puede integrar un ambientador casero en su espacio de vida o de trabajo y disfrutar de los beneficios sensoriales, sin toda esa basura. Los ambientadores hechos con aceites esenciales pueden hacer el truco. Además, los aceites esenciales hacen más que simplemente hacer que su hogar huela bien; muchos ofrecen propiedades antivirales, antifúngicas e incluso antibióticas.
Aquí hay una lista práctica de aceites esenciales por tipo de propiedad. Echar un vistazo:
1. Aceites esenciales antibacterianos
Bergamota, clavo, ciprés, eucalipto, lavanda, limón, lima, mejorana, melaleuca, orégano, pachulí, menta, manzanilla romana, romero, salvia, sándalo, naranja silvestre, gaulteria
2. Aceites esenciales antivirales
Canela, Clavo, Eucalipto, Lavanda, Limón, Melaleuca, Orégano, Sándalo, Tomillo
3. Aceites esenciales antifúngicos
Eucalipto, Lavanda, Limón, Melaleuca, Pachulí, Salvia, Sándalo, Tomillo
Trucos de dispersión de aire
Cualquier combinación de estos aceites esenciales puede ayudar a purificar el aire de tu hogar. Con tantas maneras de usar aceites esenciales para limpiar el aire interior, ¡son más fáciles de usar de lo que piensas! Y una vez que reemplace los aromas artificiales con los naturales, nunca querrá volver atrás.
1. Aerosol de habitación
Es fácil hacer su propio spray para rociar alrededor de su casa y refrescar el aire. Llena una botella rociadora con entre media y una taza de agua y ocho gotas de cada uno de los tres aceites esenciales refrescantes diferentes. (Recomendamos mezclar aceites esenciales de naranja silvestre, sándalo y clavo de olor. El árbol del té, el eucalipto y el limón también forman una combinación fragante). Rocíe el spray alrededor de su casa cada vez que el aire huela a rancio.
2. Limpiador desinfectante
¡Las casas sucias son casas apestosas! Desinfecta las superficies con este limpiador natural elaborado con aceites esenciales puros. Simplemente combine cuatro cucharadas de vinagre blanco, tres tazas de agua y 10 gotas de su aceite esencial favorito en una botella con atomizador. Use el limpiador en cualquier lugar que necesite desinfección o limpieza (mostradores, inodoros, perillas de puertas) es un limpiador suave bueno para cualquier habitación de su hogar.
3. Refresco al vacío
Agregue unas gotas de un aceite esencial antimicrobiano a un par de bolas de algodón y péguelas en el recipiente de su aspiradora. A medida que pasa la aspiradora, el aceite esencial se difundirá por toda la casa, limpiando el aire y haciendo que toda la casa huela fresca. También puede mojar bolas de algodón en un aceite esencial refrescante, como limón, y pegarlas en armarios y cajones para mantener las áreas cerradas con un olor fresco.
4. Difusión
Esparza una combinación de aceites esenciales fragantes y poderosamente purificadores en toda su casa usando un difusor o un quemador de aceite. Mezcle unas gotas de sus aceites esenciales favoritos en un difusor portátil o enchufable y respire el aroma de un spa.
5. Ambientador de estufa
Si no tienes un difusor o un quemador de aceite, puedes crear el tuyo usando una olla con agua hirviendo. Simplemente hierva a fuego lento una olla de agua en la estufa y agregue unas gotas del aceite esencial de su elección. El aroma de este ambientador casero impregnará toda tu casa. Solo recuerde seguir agregando agua y aceite esencial a medida que el agua continúa evaporándose.
Receta de ambientador
Esta receta de ambientador casero es económica, fácil y mucho más saludable que los ambientadores sintéticos comunes que se encuentran en la tienda.
Esta receta de ambientador es una forma segura y aromática de refrescar el aire en su hogar o espacio de trabajo, sin las toxinas.
