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El café no solo es una bebida deliciosa, sino también un ingrediente que puede aportar muchos beneficios a nuestra piel. El exfoliante de café es un cosmético natural que merece atención no solo por sus propiedades de cuidado, sino también por su sencillez y bajo coste. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el exfoliante de café, incluido cómo prepararlo y qué beneficios puede aportar a tu piel.
Después del verano, tu piel puede estar reseca, seca y escamosa. Esperamos que hayas utilizado aceites, bálsamos, mantecas u otras sustancias hidratantes, pero no siempre son suficientes. ¿Por qué? Porque cuando las células secas de la piel no se eliminan mediante la exfoliación (por ejemplo, con un exfoliante o un cepillo), pueden evitar que su humectante se absorba correctamente, lo que hace que todos esos humectantes sean menos efectivos. Básicamente, actúan como una barrera.
¿Cómo ayudar a la piel seca?
¡Exfolian! La exfoliación adecuada puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel para que las lociones y los aceites puedan hacer su trabajo de absorción e hidratación para preparar la piel para la temporada de pantalones y el aire seco. Si bien hay muchos exfoliantes disponibles, muchos contienen fragancias y colores sintéticos y artificiales. Algunos incluso contienen alcohol. ¿Por qué estos complementos no son buenos? ¡Porque pueden irritar la piel, especialmente la sensible, y la adición de alcohol puede incluso resecar la piel aún más!
Afortunadamente, aprender a hacer tu propio exfoliante toma alrededor de dos minutos, que es lo que se tarda en agregar azúcar o sal a un frasco, agregar otros ingredientes y mezclar con el aceite. fácil verdad? No solo ahorrará dinero y tiempo (en compras/envíos), sino que también tendrá el exfoliante que desea y necesita con una composición 100 % segura.
Tipos de Peelings
Existen varios tipos de peelings disponibles en el mercado cosmético, que difieren en cuanto a la intensidad de acción y los ingredientes.
- Peelings químicos son los más invasivos y se suelen realizar en consultorios médicos. Se recomiendan para problemas cutáneos específicos y graves.
- Peelings enzimáticos son delicadas y adecuadas tanto para pieles sensibles como cuperosas. Su eficacia se basa en el efecto de las enzimas vegetales que contienen sobre la piel.
- Peelings mecánicos son los más populares y difieren principalmente en el grado de naturalidad de los ingredientes individuales. Entre ellos se encuentra un exfoliante de café, que es ecológico, efectivo y se puede preparar en casa.
¿Cuál es el mejor exfoliante para piel seca?
¿Qué hace bueno un peeling? Empezamos con la base correcta. El azúcar fino, como el azúcar blanco clásico o la sal, es una excelente opción ya que no son demasiado duros. Sin embargo, queremos que el peeling sea suave con la piel, porque demasiado espeso puede dañar la piel. Entonces elige un aceite. Un aceite agradable para la piel, como el aceite de almendras dulces, el aceite de coco fraccionado o el aceite de jojoba, emulsiona el exfoliante y agrega humedad mientras te duchas.
¿último paso? Elige tus extras. Puedes simplemente quedarte con azúcar y aceite o agregar aceites esenciales naturales o café molido. ¿Por qué agregar café molido a un exfoliante corporal? En contraste con el poder exfoliante adicional, la cafeína del café estimula el flujo sanguíneo y tiene un efecto suavizante. Además, es una excelente manera de usar el café molido que normalmente iría directamente a la papelera.
Recetas para diferentes tipos de exfoliantes de café.
1. Exfoliante corporal básico de café
Ingredientes:
- ½ taza de café molido (completamente seco)
- 1 taza de azúcar blanca fina o sal
- ½ taza de aceite de su elección (aceite de almendras dulces, aceite de jojoba, aceite de coco fraccionado)
- Opcional: 1 cucharadita de canela
Receta:
- Preparar un tarro con una capacidad de unos 500 ml.
- Combine el café molido, el azúcar y la canela (si se usa) en el frasco, atornille la tapa y agite para combinar.
- Desenrosque la tapa del frasco, agregue aceite y mezcle con una cuchara. Si la mezcla es demasiado grasosa, agregue más azúcar/sal hasta obtener la consistencia deseada.
- Almacene en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar.
Uso:
Este exfoliante es bastante desordenado, por lo que recomiendo pararse en la bañera/ducha mientras se frota. Moje la piel, luego use pequeñas cantidades de exfoliante y frote con movimientos circulares en los brazos, piernas, torso y/o glúteos. Enjuagar. El café puede dejar una marca, esto es normal y se desprende fácilmente en la ducha.
Nota: como la cafeína se puede absorber a través de la piel, recomendamos usar este exfoliante por la mañana, a menos que no quieras quedarte dormido por la noche 😉
2. Exfoliante básico de café para el rostro
Ingredientes:
- Café molido ligeramente tibio
Uso:
Aplicar suavemente sobre toda la superficie del rostro (evitando únicamente la zona de los ojos). Masajee suavemente durante unos minutos para eliminar completamente las células muertas de la piel. Luego lávese la piel con agua tibia y (si se siente tirante) aplique una crema hidratante suave.
3. Exfoliante facial hidratante de café
Ingredientes:
- Café molido ligeramente tibio
- Unas gotas de su aceite favorito, previamente probado (por ejemplo, jojoba, aceite de almendras dulces).
Receta:
- Prepara un plato limpio
- Combine los posos de café con el aceite y mezcle suavemente con una cuchara.
Uso:
Exfolia suavemente y un poco más que el anterior. Puedes mantener la mezcla en tu cara por un tiempo (pero recuerda no dejar que se seque) y lavar con agua tibia.
4. Exfoliante corporal de café anticelulítico
Ingredientes:
- ½ taza de café molido
- 2-3 cucharadas de aceite de oliva
Receta:
- Prepara un plato limpio
- Combinar café molido con aceite de oliva.
Uso:
Aplique el peeling terminado en los lugares afectados por la celulitis. Masajee la piel con las manos (o preferiblemente con un guante áspero) durante varios minutos y lave la piel con jabón y agua corriente. El agua de la ducha debe estar siempre tibia, nunca demasiado caliente.
5. Exfoliante corporal de café anticelulítico delicado
Ingredientes:
- ½ taza de café molido
- 2 zanahorias ralladas
- arcilla cosmética
Receta:
- Prepara un plato limpio
- Mezcle 3 cucharaditas de arcilla en una cucharadita de agua.
- Agregue los posos de café y las zanahorias y mezcle bien.
Uso:
Masajea tu cuerpo suavemente durante unos minutos. Puedes utilizar este peeling en el cuidado de todo el cuerpo, excepto cuello y rostro. Finalmente, lava tu cuerpo con un jabón suave.
¿Por qué es efectivo el peeling de café?
El peeling de café es eficaz gracias a la cafeína que contiene. La cafeína funciona de muchas maneras para ayudar a mejorar la apariencia y el estado de nuestra piel. Aquí hay algunos beneficios clave de la cafeína:
- Mejorar la circulación sanguínea: La cafeína ayuda a estimular la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a reducir la celulitis y mejorar el tono general de la piel.
- Efecto antiinflamatorio: La cafeína tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón de la piel.
- Efecto reafirmante: La cafeína ayuda a mejorar la firmeza de la piel, lo que puede ayudar a reducir la celulitis y la aparición de arrugas.
- Rico en antioxidantes: La cafeína es rica en antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel de los efectos dañinos de los radicales libres.
- Prevención del envejecimiento de la piel: El uso regular de un exfoliante de café puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento de la piel, gracias a las propiedades antioxidantes de la cafeína.
Exfoliantes corporales listos
Nuestra oferta también incluye exfoliantes corporales listos para usar, porque sabemos que a) no todo el mundo quiere preparar su propio exfoliante, b) algunas personas no tienen café molido en casa u otros ingredientes necesarios, c) a veces quieres dar alguien un regalo de exfoliación o d) quiere probar un exfoliante nuevo/diferente con más ingredientes «especializados». Para todos estos, ofrecemos exfoliantes naturales para el rostro y el cuerpo, que podemos recomendar de todo corazón.
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