Escrito por Los beneficios del té Darjeeling incluyen el refuerzo del sistema inmunológico, ayuda a perder peso, previene enfermedades cardíacas, calma la mente y el cuerpo, promueve una piel sana, fortalece los huesos, lucha contra el cáncer, mezcla única y garantiza un sabor exótico.
Beber té es para la mayoría no solo un hábito casual, sino una tradición apasionante. El acto de consumir té está muy cerca de nuestros corazones y, al honrar la práctica, nos centraremos en un tipo muy especial entre los miles.
Desde su tierra de origen, el famoso té Darjeeling reside en las partes orientales de la India, más precisamente en Bengala Occidental, Darjeeling y el distrito de Kalimpong.
Dado que la especialidad es muy favorecida por los amantes del té de Gran Bretaña y del resto del mundo, hemos recopilado 13 beneficios diferentes de la famosa mezcla de té, que se puede consumir en cualquier momento del día y ayuda a mejorar nuestra salud. la salud en gran medida.
13 beneficios para la salud de beber té Darjeeling
1. El té Darjeeling no es solo un simple té negro
Una delicia de Darjeeling elaborada de forma adecuada y tradicional llegó como té negro, pero más tarde el té blanco y el té oolong también llegaron al mercado porque son más fáciles de encontrar y producir.
El té blanco contiene numerosos antioxidantes, lo que favorece enormemente nuestra salud y se recomienda su consumo diario para reducir la posibilidad de enfermedades cardíacas y el desarrollo de cáncer. El té blanco también ayuda a mantener una dieta saludable y favorece la pérdida de peso. Si decidimos tomar té verde Darjeeling, también podemos disfrutar de numerosos beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de varias enfermedades, la pérdida de peso y la mejora de las funciones cerebrales.
2. ¡El té Darjeeling Oolong es el tipo correcto de té!
La salud y otros beneficios de los diferentes tés son siempre un tema muy debatido. Uno no siempre puede estar seguro de los ingredientes y efectos exactos de la bebida favorita del mundo. Sin embargo, ese no es el caso con el té oolong. Es una rara y única combinación de variedades indias y chinas de hoja pequeña recolectadas a mano.
Cultivado cerca del Himalaya, el Bled naturalmente dulce y de sabor fuerte es conocido por ser un gran impulso para el sistema inmunológico. Repleto de vitaminas y minerales, va bien con cualquier comida o se consume solo en cualquier momento del día. El té oolong sufrió menos oxidación que los tés negros, ayudándonos a prevenir futuras enfermedades, y si nos encontramos batallando con una, el té aumentará la velocidad de nuestra rápida recuperación.
3. La mejor opción para nuestro sistema digestivo
Cuando el té Darjeeling y en especial su versión oolong se consume de forma regular, podemos notar un cambio y una aceleración significativos en nuestro metabolismo. El metabolismo alto equivale a limpiar y mantener nuestros intestinos y nuestro sistema saludables en todo momento.
Al reducir los reflujos ácidos, el té ayuda a prevenir indigestiones y sensaciones incómodas en el estómago. Después de una comida decente, siempre se sugiere beber con una taza o dos para ayudar al flujo y la procesión de nutrientes.
4. Impulso del sistema inmunológico
Si supuestamente tomamos una taza de té oolong todos los días, básicamente protegemos nuestro cuerpo contra enfermedades crónicas, inflamación bacteriana y también infecciones virales y microbios que pueden ser dañinos para nuestro sistema.
El té no solo ayuda a prevenir la aparición de futuras enfermedades, sino que cuando están presentes, ayuda a combatirlas.
5. Ayuda en la pérdida de peso
Si ha estado buscando una forma natural de perder algo de peso, el té Darjeeling podría ser una gran solución. La excelente combinación de cafeína natural y antioxidantes que se encuentran en estos tés auténticos están trabajando juntos milagrosamente.
La absorción de grasa se retiene en el estómago, mientras que la oxidación de la grasa se promueve en gran medida. De esta manera, la pérdida de peso se vuelve más fácil y suficiente cuando se combina con una dieta adecuada.
Para resaltar, el té Darjeeling brinda una gran cantidad de poder y energía a su consumidor y, por lo tanto, el ejercicio también será más obvio.
6. Previene enfermedades del corazón
Diariamente nuestro cuerpo absorbe una cantidad significativa de colesterol malo de varios alimentos. Beber té Darjeeling todos los días ayudará a bloquear la absorción de estos colesteroles dañinos (LDL), y también a estandarizar nuestro nivel de azúcar.
Se recomienda encarecidamente beber este té sin azúcar adicional para disfrutar plenamente y experimentar sus habilidades útiles y esenciales. Si recién está comenzando con estos exquisitos tés, es posible que el sabor le parezca un poco amargo, pero de todos modos evite agregar azúcar.
7. Calma la mente y el cuerpo
Beber té para reducir el estrés y la ansiedad es una gran práctica para incluir en nuestra vida diaria. El té Darjeeling funciona con nuestra sensibilidad a la cafeína, ya que algunos de nosotros ya nos sentiremos más concentrados y alertas después de una sola taza.
En el otro lado de la moneda, dado que contiene naturalmente L-teanina, que es un aminoácido, ayudará inmensamente a calmar y calmar los nervios junto con relajar y calmar la mente. Es un excelente par para un estudio o simplemente para la relajación consciente.
8. Promueve una piel sana
Por los grandes efectos de los antioxidantes, el maravilloso té también ayuda a combatir el eccema común y la psoriasis, que muy a menudo van de la mano. Además de tratar estas enfermedades visitando un clima con alta humedad del aire, beber té Darjeeling sería la opción perfecta.
Los antioxidantes también son famosos por mantener la piel joven y fresca y por combatir el envejecimiento prematuro causado por el estrés y la contaminación del aire.
9. ¿Cómo puede beneficiarnos EGCG 3?
Debido a investigaciones médicas fascinantes, se encontró catequina (EGCG 3) en el té verde.
Se sabe que la fuerte catequina lucha contra múltiples tipos de cáncer, junto con la diabetes y el Alzheimer. Cuando se habla de enfermedades tan graves, uno puede obtener una sólida certeza sobre los beneficios para la salud del té Darjeeling y preguntarse sobre el verdadero poder de la naturaleza.
10. Fortalece los Huesos
Según un estudio que concluyó en 2007, se afirmó que los bebedores de té tenían un 3% más de densidad ósea que los no bebedores. La prueba demostró que dentro de un rango de tiempo de 5 años, las personas que bebían té negro regularmente perdían su densidad ósea más lentamente que otros grupos de personas. La importancia de la densidad ósea es crucial para la salud humana básica.
Los huesos protegen nuestros órganos, amarran los músculos y, por supuesto, almacenan nuestros suministros de calcio. Es muy recomendable dar pasos hacia una densidad ósea más fuerte en la edad adulta en la que este tipo de té puede contribuir significativamente.
11. ¡Cabello más saludable!
Debido al estrés oxidativo, la debilidad del cuero cabelludo puede provocar la caída prematura del cabello. Es el punto donde los antioxidantes intervienen para hacer brillar sus beneficios para nuestros cuerpos.
Al cuidar estos tejidos para lograr un cuero cabelludo más saludable, el cabello brillará, crecerá más rápido y se fortalecerá junto con nuestra piel. La declaración podría ser respaldada nada menos que por la reina Isabel, quien también se ha encariñado con el té Darjeeling.
12. Mezcla única y elaboración garantizan un sabor exótico
Cultivados en las alturas del Himalaya, los jardines de Darjeeling tienen que satisfacer requisitos especiales para poder producir las raras hierbas de té. El jardín debe estar a 1000 metros de altura cubierto por una densa concentración de arbustos de té chino, y la temperatura debe variar entre 5 y 20 grados centígrados.
Todas estas condiciones favorecen especialmente al té oolong. El té Darjeeling es una combinación única de tradiciones chinas e indias junto con innovaciones británicas. La costumbre y su proceso de elaboración único siguen vivos y han estado presentes durante cientos de años, brindándonos la tranquilidad de confiar en este té especial.
Sin embargo, debe tener cuidado con las marcas dudosas que venden estos tés a un precio increíblemente bajo.
13. Lucha contra el cáncer
Una taza de té deliciosamente preparada, que lucha contra el cáncer, estimula nuestro sistema inmunológico, ayuda a promover la salud del corazón y el cerebro junto con la piel y el cuidado del cabello es definitivamente una taza que nos gustaría beber a diario. Conocido por estabilizar nuestro enfoque debido a su contenido de cafeína, también nos ayuda a relajarnos con sus componentes mágicos.
En la mayoría de las ocasiones, el té también ayuda con enfermedades gástricas como el estómago inflamado al combatir las bacterias dañinas.
Una taza amorosa de Darjeeling, ya sea una mezcla negra, blanca, verde o oolong, proviene de las mejores plantaciones de té con un aroma naturalmente dulce y fuerte. El tipo más popular es el té negro Darjeeling, que por sus fantásticos elementos, también llamado El champán de los tés.
Conclusión
Una de las bebidas complejas, el té Darjeeling se somete a un proceso exquisito de marchitamiento, oxidación y muerte que da como resultado un tono ámbar marrón oscuro que exuda una fragancia terrosa exquisita.
Dado que este té tiene una ventana de fermentación mucho más corta, se debe tener mucho cuidado en el cultivo del té Darjeeling.
No obstante, se recomienda tener en cuenta los pocos efectos secundarios que tiene este té; por ejemplo, su alto contenido en teína puede causar problemas de salud a personas con presión arterial alta y mujeres embarazadas.
Además, si se bebe antes de la comida, el té Darjeeling puede dificultar la correcta absorción del hierro. Aunque no hay forma de eliminar estas desventajas, al menos puede reducir el riesgo eligiendo marcas orgánicas y evitando las marcas baratas de regiones contaminadas. Aparte de esto, el té Darjeeling es una excelente bebida con muchos beneficios para la salud.
Referencias:
https://happyearthtea.com/blogs/tea-101/17388476-health-benefits-of-darjeeling-tea
https://www.leaf.tv/5964972/cuáles-son-los-beneficios-para-la-salud-del-té-darjeeling/
